โดย lynn | มี.ค. 17, 2018 | เคล็ดลับดูแลปากและฟัน
ทำยังไงถึงจะแก้นิสัยชอบกัดฟันได้? การกัดฟัน อย่างที่หมอเคยเขียนบทความอธิบายให้ฟังไปแล้วว่า มันก่อให้เกิดผลเสียมากมาย ไม่ว่าจะฟันแตก ฟันบิ่น ฟันร้าว ปวดหัว หรือแม้แต่ฟันผุ เพราะเคลือบฟันจะถูกทำลายลงเรื่อยๆ จนฟันเปราะบางนั่นเอง ซึ่งสาเหตุของมันก็มีมากมาย...
โดย lynn | มี.ค. 14, 2018 | เคล็ดลับดูแลปากและฟัน
วิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นกับฟันมีอะไรบ้าง? แน่นอนว่าฟันของเราจะไม่สามารถเจริญเติบโต และแข็งแรงได้เลย หากขาดวิตามินและแร่ธาตุต่างๆ และในวันนี้…หมอจะมาพูดถึงค่ะว่า มีวิตามินและแร่ธาตุอะไรบ้างนะ? ที่จำเป็นต่อสุขภาพในช่องปากของเราบ้าง 1. วิตามินเอ ...
โดย lynn | มี.ค. 10, 2018 | เคล็ดลับดูแลปากและฟัน
ต้องกิน! ผัก 6 อย่างที่มีแคลเซียมสูง ผักมีประโยชน์มากมาย ทั้งเส้นใยอาหาร วิตามิน หรือแม้กระทั่งแคลเซียมที่ดีต่อกระดูกและฟัน เพราะงั้นใครที่ไม่ชอบกินผัก ต้องคิดใหม่แล้วนะจ๊ะ วันนี้หมอก็เลยอยากมาพูดให้ฟังว่า มีผักอะไรบ้าง ที่อุดมไปด้วยธาตุแคลเซียม ไม่แพ้อาหารจำพวกนมเลย...
โดย lynn | มี.ค. 6, 2018 | เคล็ดลับดูแลปากและฟัน
5 สาเหตุหลักที่ทำให้เหงือกเลือดออก เคยมั้ยคะ? อยู่ๆก็เหงือกเลือดออก ไม่รู้เป็นไงมาไง วันนี้หมอจะมาพูดถึงสาเหตุหลักๆ 5 อย่างให้ฟังค่ะ 1. เหงือกอักเสบ อันนี้จะเป็นระยะแรกเริ่มของโรคเหงือกนะคะ สาเหตุเกิดจากมีคราบแบคทีเรียบนฟัน และแนวเหงือกสะสมอยู่ ไม่ได้รับการกำจัดออกไป...
โดย lynn | มี.ค. 2, 2018 | เคล็ดลับดูแลปากและฟัน
ผลไม้ 10 อย่างที่อุดมไปด้วยแคลเซียม แคลเซียมใครว่าหากินจากในนมได้อย่างเดียว? ผิดถนัดเลยค่ะ แม้แต่ในผลไม้ก็ยังมีแคลเซียมนะ เพราะฉะนั้นใครชอบกินผลไม้ มาฟังทางนี้เลย วันนี้หมอจะมาบอกว่า ผลไม้อะไรเอ่ย? ที่กินแล้วได้แคลเซียม เป็นประโยชน์ต่อฟันบ้าง 1. ผลไม้จำพวกส้ม...
โดย lynn | ก.พ. 25, 2018 | เคล็ดลับดูแลปากและฟัน
มารู้จัก Diver’s mouth syndrome หรือ ปวดฟันขณะดำน้ำลึก กีฬาดำน้ำลึก หรือ Scuba Diving อาจเป็นกีฬาที่ใครหลายๆคนใฝ่ฝันอยากจะเล่น เพราะได้ลงไปสำรวจใต้ทะเล ได้เห็นปลาเห็นปะการังสวยๆ ดูแล้วบันเทิงเริงใจ แต่รู้อะไรมั้ยคะ? ว่าก่อนที่จะไปเล่นเนี่ย...
