โดย Lyn | ม.ค. 2, 2017 | เคล็ดลับดูแลปากและฟัน
ถึงแม้ว่าทุกวันนี้จะมียาสีฟันหลายยี่ห้อ หลายรุ่น หลายแบบให้เราเลือกซื้อ แต่หมอบอกเลยว่าควรมองหาตัวที่มีฟลูออไรด์ค่ะ เพราะอะไร? มันจำเป็นกับฟันเราตรงไหน? ศูนย์ป้องกันและควบคุมโรคในอเมริกาเคยบอกเอาไว้ว่า ตลอด 30 ปีที่ผ่านมาในประเทศ ที่มีการวางจำหน่ายยาสีฟันฟลูออไรด์...
โดย Lyn | ม.ค. 2, 2017 | เคล็ดลับดูแลปากและฟัน
หลายคนอาจจะเคยชินกับการบ้วนปากด้วยน้ำเปล่า หรือไม่ก็น้ำยาบ้วนปากใช่มั้ยคะ? แต่วันนี้หมอจะมาบอกอีกเคล็ดลับนึงให้ฟัง นั่นคือการบ้วนปากด้วยน้ำเกลือ ที่อัตราส่วนครึ่งช้อนชาต่อน้ำอุ่นๆ 1 แก้ว ว่ามันดีกับฟันเรายังไง อย่างแรกเลย คือในทางการแพทย์เรามีการใช้เกลือช่วยรักษา...
โดย Lyn | ม.ค. 2, 2017 | เคล็ดลับดูแลปากและฟัน
เมื่อเร็วๆนี้หมอไปเจอบทความด้านทันตกรรมบนเว็บไซต์ของฟ็อกซ์นิวส์มา คิดว่าเป็นประโยชน์กับหลายๆคนแน่ๆ วันนี้ก็เลยจะมาเล่าให้ฟังกัน บทความนี้เขียนเตือนเกี่ยวกับเรื่องฟอกสีฟัน โดยว่ามีบางคนที่อยากฟันขาวมาก แต่เลือกใช้วิธีที่ผิด ด้วยการเอาผงถ่านมาขัดๆแปรงๆที่ฟัน...
โดย Lyn | ม.ค. 2, 2017 | เคล็ดลับดูแลปากและฟัน
อย่างแรกเลยคือเรื่องแร่ธาตุประกอบภายใน ฟันจะมีแค่แคลเซียม, ฟอสฟอรัส และแร่อื่นๆ ในขณะที่กระดูกจะมีทั้งแคลเซียม, ฟอสฟอรัส , โซเดียม , คอลลาเจน และโปรตีนด้วย เพราะกระดูกต้องใช้งานหลายอย่าง ทั้งเดิน ทั้งวิ่ง ทั้งจับโน่นทำนี่...
โดย Lyn | ม.ค. 2, 2017 | เคล็ดลับดูแลปากและฟัน
วันนี้หมอจะพูดถึงเมนูอาหาร 7 อย่าง ที่จริงๆแล้วเป็นของต่างชาติ เลยอาจไม่เป็นที่นิยมในบ้านเรามากนัก แต่ก็คงมีคนไม่น้อยที่เคยกินหรืออยากกิน อาหารเหล่านี้อาจจะมีคุณค่าทางอาหารที่ดีต่อร่างกายหลายอย่าง แต่สำหรับสุขภาพฟัน…ก็เป็นอีกเรื่องที่ต้องแยกพิจารณาออกไป...
